နှုတ်ကပတ်တော်ဖောင်ဒေးရှင်းမှ
ဒီစာမျက်နှာ Share



စဉ်းစား Destiny

Harold ဒဗလျူ Percival

အခနျး VII

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ Destiny

ပုဒ်မ 25

self-အကြံပြုချက်။ passive စဉ်းစားတွေးခေါ်၏ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိအသုံးပြုခြင်း။ တစ်ဦးပုံသေနည်းများ၏ဥပမာများ။

မိမိကိုယ်ကိုအကြံပေးခြင်းသည်မိမိကိုယ်ကိုမဟုတ်ပါအိပျမှေ့ခြ။ အဆိုပါခြားနားချက် Self- အကြံပြုချက်အတွက်ဖြစ်ပါတယ် ကျင့် ခန္ဓာကိုယ်သို့မဟုတ်သူ့ဟာသူတစ်ခုအတုသို့မထားဘူး အိပ်။ Self- အကြံပြုချက်အပေါ်သို့အထင်ကြီးဖြစ်ပါတယ် အသက်ရှူပုံစံ နှင့်အပေါ် ကျင့် သောရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာခန္ဓာကိုယ်သို့မဟုတ် ကျင့် သူ့ဟာသူဖြစ်ဖို့သို့မဟုတ်လုပ်ဖို့ဖြစ်ပါတယ်။ ဤထင်မြင်ချက်များကိုသဘောတူခွင့်ပြုချက်ဖြင့်ဖြစ်စေ၊ ကျင့်.

Self- အကြံပြုချက်အတွက်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုပါဝင်သည် Self- hypnosis။ ဒါဟာရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိသို့မဟုတ်ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိဖြစ်နိုင်သည်။ လူများသည်ထူးခြားသောရလဒ်များကိုတစ်ခါတစ်ရံရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိမိမိကိုယ်ကိုအကြံပြုခြင်းဖြင့်ပြုလုပ်သည်ကိုအသိအမှတ်ပြုကြသည်။ ဒါပေမယ့်ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ Self- အကြံပြုချက်၏နေဆဲပိုပြီးထူးခြားသောရလဒ်များကိုယေဘုယျအားဖြင့်အသိအမှတ်ပြုကြသည်မဟုတ်။

Self- အကြံပြုချက်အပေါ်အခြေခံသည် ဖြစ်ရပ်မှန်များ ထို စဉ်းစား တက်ကြွနှင့် passive ဖြစ်ပြီး, သော passive စဉ်းစားတွေးခေါ် များသောအားဖြင့်ထက်ပိုပြီးပါဝါရှိပါတယ် တက်ကြွစွာစဉ်းစားတွေးခေါ်။ ရုပ်ပုံများ၊ အသံများ၊ အရသာများနှင့်ဆက်သွယ်နိုင်သည် အနံ့ အစဉ်မပြတ်သောသောအတင်းအဓမ္မအာရုံကြောစနစ်, သို့အာရုံမှတဆင့်အပြေးအလွှားနေကြသည် အသက်ရှူပုံစံ ဟုတ်တယ် ထိုစနစ်သည်ဆန္ဒအလျောက်စနစ်ဖြင့်ဆက်သွယ်သည် ကျင့် ဟုတ်တယ် အဲဒီမှာဓါတ်ပုံများ, အသံ, အရသာနှင့်အားဖြင့်အဆက်အသွယ် အနံ့ အတူကစားပါ ခံစားချက်များကိုကျင့်နှင့်, လျှင် ကျင့် သူတို့ကိုဖျော်ဖြေသည်၊ သူတို့သည်သတိလစ်။ ပြစ်မှားသောကြောင့်၊ အသက်ရှူပုံစံ အသိဆွဲဆောင်မှုအဖြစ်။ passive စဉ်းစားတွေးခေါ် ဘယ်တော့မှမထုတ်လုပ်ပါဘူး တက်ကြွစွာစဉ်းစားတွေးခေါ်; ရှည်လျားသောဆက်လက်သောအခါ, သူကအတင်းအကျပ် တက်ကြွစွာစဉ်းစားတွေးခေါ် ၏ဘာသာရပ်များအပေါ် passive စဉ်းစားတွေးခေါ်နှင့်ဒါနောက်ဆုံးမှာအနိုင်အထက် အတှေးအ.

passive စဉ်းစားတွေးခေါ် ပိတ်ဆို့ခြင်းမရှိသော၊ စောင့်ကြည့်။ မရသော၊ ၎င်း၏ပမာဏမျှသာ၎င်းကိုအင်အားကြီးမားစေပြီးစွမ်းအားကိုမပေးမချင်းစုဆောင်းသည် တက်ကြွစွာစဉ်းစားတွေးခေါ်။ ဤအင်္ဂါရပ်များအပြင်, passive စဉ်းစားတွေးခေါ် သာမန်အားဖြင့်အာရုံများကမြင်တွေ့ရသောပစ္စုပ္ပန်အရာဝတ္ထုများနှင့်သက်ဆိုင်သည် အသက်ရှူပုံစံ ထက် တက်ကြွစွာစဉ်းစားတွေးခေါ်, တူညီတဲ့ရှင်းလင်းပြတ်သားခြင်းနှင့်အဓိပ္ပါယ်မပါ, သောအကျိုးဆက်ကြောင်းဖြတ်တောက်ခြင်းအစွန်းကင်းမဲ့သော passive စဉ်းစားတွေးခေါ် ၎င်း၏ရှင်းရှင်းလင်းလင်းမြင်ကွင်းများ, အသံ, အရသာနှင့်အားဖြင့်အဆက်အသွယ်နှင့်အတူရှိပါတယ် အနံ့။ အခြားအကြောင်းပြချက်များမှာဤအရာသည်အာရုံများနှင့်နီးလေလေဖြစ်သည် အသက်ရှူပုံစံ in အခြေခံပညာ သဘာဝ; အဆိုပါအာရုံနှင့် အသက်ရှူပုံစံ အဆိုပါအတင်းအဓမ္မစနစ်၌ရှိကြ၏, ထို့ကြောင့်, အာရုံသို့ရည်ရွယ်နေကြသည် အသက်ရှူပုံစံ နှင့်ထက်ပိုမိုနီးကပ်စွာကချုပ်ကိုင်ထား ကျင့် မိမိဆန္ဒအလျောက်စနစ်မှတဆင့်; နောက်ဆုံးတော့ the ကျင့် အဆိုပါအာရုံကထိန်းချုပ်ထားခံရဖို့သူ့ဟာသူတက်ပေးတော်မူပြီ။

passive စဉ်းစားတွေးခေါ် နီးပါးအတူတူပင်ဖြစ်ပါသည် သဘာဝ-စိတ်ကူးဉာဏ်။ သူတို့ကိုဤနည်းဖြင့်ခွဲခြားရမည်။ သဘာဝ-စိတ်ကူးဉာဏ် ပါဝင်သည် passive စဉ်းစားတွေးခေါ်။ ဒါဟာ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ် passive စဉ်းစားတွေးခေါ် အရာပစ္စုပ္ပန်အသိစှဲနှင့်ဆက်စပ်။ ယူပါ အမှတ်တရများနှင့်အရာအတွက်အာရုံနှင့်အတူဆော့ကစား ခံစားချက်များကိုကျင့် ပိုများသော ဆှေမြိုး သို့ အမှတ်တရများ, တွင် passive စဉ်းစားတွေးခေါ်, အာရုံနှင့်သူတို့ယူဆောင်သောဆွဲဆောင်မှု, နှင့်အတူဆော့ကစား ခံစားချက်များကို နှင့် အလိုဆန္ဒများကျင့် အဆိုပါအောက်မှာ အလင်းထောက်လှမ်းရေး. passive စဉ်းစားတွေးခေါ် ခဏခဏ လုပ်ငန်းဆောင်တာ as သဘာဝ-စိတ်ကူးဉာဏ်ရုပ်ပုံများ၊ အသံများ၊ အရသာများ၊ အနံ့နှင့်အဆက်အသွယ်များပေါ်လာသည့်အခါ အမှတ်တရများ အတိတ်ကာလမှဆက်စပ်သို့မဟုတ်အလားတူတွေ့ကြုံ၏။ ထိုကဲ့သို့သောပေါင်းစပ်မှုသည်မည်သည့်ဆင်ခြင်တုံတရား (သို့) ဆန္ဒသည်၎င်းကိုဆန္ဒရှိသည်ဟုခေါ်ဆိုသည့်အတိုင်းအတာအထိပင်အသုံးမပြုနိုင်ပါ။

တက်ကြွသောတွေးခေါ်မှု ၏အားထုတ်မှုဖြစ်ပါတယ် ကျင့် ရန် အလင်းထောက်လှမ်းရေး ၏ဘာသာရပ်အပေါ် စိတ်ထင် ကတင်ပြ ကျင့် သူ့ဟာသူသို့မဟုတ်အာရုံအားဖွငျ့ဖွစျသညျ။ တက်ကြွသောတွေးခေါ်မှု စုဆောင်းရန်ကြိုးပမ်းမှုဖြစ်ပါတယ် အလင်း ပြီးတော့သူကအာရုံစူးစိုက်ရန်, လူရှုပ်နှင့် spasmodic ဖြစ်ပါတယ်။ ဤသည်၏ဖိအားလိုအပ်သည် အလိုဆန္ဒ; နှင့်ဤဖိအားနှင့်အတူ တက်ကြွစွာစဉ်းစားတွေးခေါ် စတင်နှင့်တစ်ပြိုင်နက်အပေါ်တခုတခုအပေါ်မှာစှဲစေသည် အသက်ရှူပုံစံ။ အများအားဖြင့်စှဲသောကွောငျ့သောကွောငျ့ ကျင့် စဉ်ဆက်မပြတ်အာရုံစူးစိုက်ခြင်းနှင့်သီးခြားအာရုံစူးစိုက်မှုကိုမပေးနိုငျသညျ။

၏အင်အား passive စဉ်းစားတွေးခေါ် ၏ဒုက္ခရလဒ်များကိုကုစားဖို့အသုံးပြုနိုင်ပါသည် အနာ မျိုးကိုစစ်ဆေးချင်တယ် passive စဉ်းစားတွေးခေါ် ဒါကသူတို့ကိုထုတ်လုပ်တယ်၊ တက်ကြွစွာစဉ်းစားတွေးခေါ် ဖြစ်လိမ့်မည် မှန်သော။ ကများအတွက်မဖြစ်နိုင်သလောက် ကျင့် ဖြောင့်မတ်သောသူသည်ကိုယ်အလိုအလျောက်စဉ်းစားတတ်၏ အတှေးအ ၎င်းသည်ဖြောင့်မတ်သောအပြုအမူများကိုဖြစ်ပေါ်စေပြီး၎င်းကို ဦး ဆောင်လမ်းပြရန်မခက်ခဲပါ ကျင့်အားဖွငျ့ဖွစျသညျ passive စဉ်းစားတွေးခေါ်သို့ တက်ကြွစွာစဉ်းစားတွေးခေါ် ထုတ်လုပ်ပါလိမ့်မယ် အတှေးအ အရာအတွက် exteriorized လိမ့်မည် ရိုးသားခြင်းကိုယ်ကျင့်တရား၊ ကျန်းမာရေးနှင့်ငြိမ်းချမ်းရေး။

မိမိကိုယ်ကိုအကြံပြုချက်သည်ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိအသုံးပြုရန်ပေးသောနာမည်ဖြစ်သည် passive စဉ်းစားတွေးခေါ် ဤအဘို့ ရည်ရွယ်ချက်။ သို့သော်အားလုံး passive စဉ်းစားတွေးခေါ် ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိသို့မဟုတ်ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိဖြစ်စေ, Self- အကြံပြုချက်ဖြစ်ပါတယ်။ အများစုမှာ စဉ်းစား လူတွေလုပ်တာကမရည်ရွယ်ဘဲကိုယ်တိုင်အကြံပေးတာပါပဲ။ အများစုမှာနေထိုင်ကြသည် passive စဉ်းစားတွေးခေါ်, ဒါကသူတို့ရဲ့ဘဝတွေကိုဆုံးဖြတ်ပေးတယ်။ သူတို့၏ဘဝများသည်အရာဝတ္ထုတစ်ခု (သို့) ရည်မှန်းချက်များစွာမရှိဘဲဆက်လက်လုပ်ဆောင်နေပြီး၎င်းတို့အားအာရုံနှင့်အားဖြင့်ဤရာထူးသို့သို့မဟုတ်ထိုအခြေအနေသို့ ဦး တည်ခေါ်ဆောင်သည်။ passive စဉ်းစားတွေးခေါ် သူတို့နှင့်အတူ။

အာရုံလေးပါးကိုပစ္စုပ္ပန်အရာဝတ္ထု ကျင့် နှင့်ပျံ့အောက်မှာသူတို့နှင့်အတူကစားပါ အလင်းထောက်လှမ်းရေး။ အဆိုပါ အကယ်. ကျင့် ဒီအရာဝတ္ထုကိုစဉ်းစားသည်, passive စဉ်းစားတွေးခေါ် စတင်နှင့်တွေ့ကြုံသည့်အပေါ် fixed ဖြစ်လာသည် အသက်ရှူပုံစံ။ ဤနည်းအားဖြင့်လူတို့၏ဘဝကိုအုပ်ချုပ်သောအယူအဆများနှင့်စိတ်ကူးယဉ်ဆန်သောစိတ်ကူးများကိုထုတ်လုပ်သည်။ ကြောက်လန့် အရာတစ်ခုပြီးမြောက်ရန်မဖြစ်နိုင်ကြောင်းယုံကြည်မှုတစ်ခုသို့မဟုတ်အန္တရာယ်တစ်ခုသည်အန္တရာယ်ကိုနားလည်သဘောပေါက်ပြီးအောင်မြင်ခြင်းကိုတားဆီးနိုင်သည်။ တ ဦး တည်းရဲ့အသုံးပြုမှု အကွောငျးရငျး သို့မဟုတ်စွမ်းအားတစ်ခုသည်စုစည်းထားသောစွမ်းအားဖြစ်သည် အလိုဆန္ဒ အဓိပ္ပါယ်နောက်ကွယ်မှ စဉ်းစားဤအယူအဆများကိုကျော်လွှားရန်အယူအဆများအားကောင်းလာသောအခါအသုံးမဝင်ပါ။ ဤသည်အထူးသဖြင့်ဒါသောအခါဖြစ်ပါတယ် မှတ်ဉာဏ် အတိတ်၏ အတွေ့အကြုံများ အလားတူတွေ့ကြုံနှင့်အတူချိတ်ဆက်သူတို့ကိုခိုင်မာစေ။

စိုစွတ်သောခြေထောက်များ၊ စိုစွတ်သောအဝတ်အစားများနှင့်ထိတွေ့ခြင်းမှအအေးမိခြင်းကိုကြောက်ရွံ့သောသူတို့သည်ထိုကဲ့သို့သောအယူအဆများမရှိသူများထက် ပို၍ လုပ်ရန်ပိုများသည်။ ညအချိန်တွင်တောအုပ်အတွင်းလျှောက်လှမ်းသွားမည်ကိုကြောက်ရွံ့သူတစ် ဦး သည်သူ၏ဆံပင်ကိုမီးခိုးရောင်ရရှိနိုင်ပေမည်၊ သို့မဟုတ်သူသည်သစ်တောထဲတွင်မှောင်မိုက်သောညတစ်ညတွင်နေထိုင်ရန်အတင်းအကျပ်ပြုလျှင်ဖျားခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။ ကြောက်လန့် ရောင်ရမ်းခြင်းဟာကင်ဆာအကျိတ်ဖြစ်လာလိမ့်မယ်၊ လူတစ်ယောက်ဟာများလေ ကြောက်ရွံ့သေ​​ာသဘောသည် ကူးစက်ရောဂါဖမ်း၏ ရောဂါများ, သူကပိုခံထိုက်တ ဦး တည်းကျုံ့ဖြစ်လာသည်။ မိမိသည်မိမိကိုယ်ကိုယုံကြည်သောသူသည်ကိန်းဂဏန်းများ၊ အမည်များနှင့်နေရာများကိုမမှတ်မိနိုင်ကြောင်းမှတ်မိနိုင်ပြီးသူသည်ကိန်းဂဏန်းများကိုကော်လံထပ်ထည့်။ မရနိုင်ဟုယုံကြည်သူသည်အမှားများအမှန်ပြုလုပ်လိမ့်မည်။ သူဘယ်တော့မှမလုပ်နိုင်ဘူးလို့ယုံကြည်တဲ့သူ အောင်မြင်ခြင်း မည်သည့်အရာမဆိုမစတင်မီမိမိကိုယ်ကိုအရည်အချင်းမပြည့်မီခြင်း၊ အကယ်၍ သူစတင်ပါကသူသည်ကျရှုံးမှုအတွက်လက်တွေ့ကျလိမ့်မည်။ တစ် သူဟာချီတက်ပွဲကိုအပြီးသတ်ဖို့ပင်ပန်းလွန်းနေတယ်လို့ယုံကြည်သူပြိုလဲသွားနိုင်ပါတယ်။ တစ် သူကအမြင့်မှာ trestle သို့မဟုတ်ပျဉ်ပြားသို့မဟုတ်ထစ်ကိုဖြတ်ကူးမရနိုင်သည်ကိုယုံကြည်သူသည်လဲကျနီးပါးသေချာသည်။

အချို့လူများကဤရလဒ်များကိုစောင့်ကြည့် ဖြစ်ရပ်မှန်များ “ သတိလစ်ခြင်းမှာမရှိ” ဟူသောသီအိုရီများဖြင့်ရှင်းပြရန်ကြိုးစားပါ စိတ်ကို"သို့မဟုတ်" မသိစိတ်တစ်ပိုင်း စိတ်ကို"ဒီဖြစ်ရပ်အကြောင်းကိုတတ်၏။ ဤရလဒ်များကိုထုတ်လုပ်ပေးသောအရာသည် အသက်ရှူပုံစံ။ မဟုတ်ပါဘူး စိတ်ကို ဒါကြောင့်မသိစိတ်တစ်ပိုင်းမဟုတ်ပါဘူး။ ဒါဟာမှာအားလုံးသတိရှိရှိပြုမူမထားဘူး။ ၎င်းသည်အလိုအလျောက်လုပ်ဆောင်မှုတစ်ခုဖြစ်ပြီးအာရုံခံစားမှု (၄) ခုနှင့်အတွင်းစိတ် (၃) ခုအားဖြင့်အတင်းအဓမ္မအာရုံကြောစနစ်မှတဆင့်လူ့ခန္ဓာကိုယ်ကိုစီမံခန့်ခွဲသည်။

၎င်းကိုရရှိနိုင်သောဆွဲဆောင်မှုနှစ်မျိုးသာရှိသည် သဘာဝ နှင့်၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်ကနေဆွဲဆောင်မှု ကျင့်.

အဆိုပါစှဲမှပြောပြတယ်ဆိုရင် ခံစားချက်များကို, အ အလိုဆန္ဒများကျင့် သူ့ဟာသူစှဲ၏လိုင်းများကိုလိုက်နာရန်ခညျြနှောငျနေကြသည်။ သက်ဆိုင်သောဆွဲဆောင်မှုများနှင့်အတူတူပင်ဖြစ်သည် တရား ကိုယ်ကျင့်တရားနှင့်အသိပညာဆိုင်ရာကိစ္စရပ်များ၊ စဉ်းစား အဆိုပါလုပ်ခဲ့တယ်နည်းတူအထင်များ၏လိုင်းများကိုလိုက်နာရန်ခညျြနှောငျနေသည် elementas တွေဟာ of သဘာဝ နှင့် အလိုဆန္ဒများကျင့်။ အပေါ်အမှတ်အသားများ အသက်ရှူပုံစံ အဆိုပါအတင်းအကျပ်ထားတဲ့လိုင်းများဖြစ်ကြသည် ကျင့် ယင်း၏၌သူတို့ကိုလိုက်နာရန် အလိုဆန္ဒများ နှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုများ။ ကဖန်ဆင်းတော်မူပြီသောဤနိမိတ်လက္ခဏာအရသိရသည် စဉ်းစား, အ ကျင့် ခံစားရတယ် မှောင်မိုက်, သက်သာခြင်း သို့မဟုတ်စိုးရိမ်စိတ်, ကြောက်ရွံ့သေ​​ာသဘောသည် or အမျက်ဒေါသ; နှင့်အတူမြင့်မြတ်သောသို့မဟုတ် ignoble ဘာသာရပ်များထင်၏ ရိုးသားခြင်း or မရိုးသားမှုနိမိတ်လက္ခဏာများ၏လိုင်းများတလျှောက်။ ဤအလိုင်းများတွင်မှတဆင့်အဲဒီမှာတံဆိပ်ထုတပ်မက်လိုချင်သောအများ၏စုစည်းအင်အားသုံးသောပါဝါကိုတက်သိမ်းဆည်းထားသည် အသက်ရှု။ ဤသည်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုသသူများကအာရုံပြုစုဆောင်းရန်ကြိုးစားသောစွမ်းအားဖြစ်သည်။ စဉ်းစား, ခံစားမှုနှင့်သရုပ်ဆောင်သည်ဤလိုင်းများတလျှောက်တွင်ပြုသောအမှုနေကြသည်။ ရှင်းလင်းပြီးပိုမိုနက်ရှိုင်းသောလိုင်းများမရှိပါကသူတို့၏စွမ်းအားသည်ဆွဲဆောင်မှုရှိသည်။ ထိုအခါဤထိန်းချုပ်မှု။

မရည်ရွယ်ဘဲမိမိကိုယ်ကိုအကြံပေးခြင်းသည်မသိသောအချက်များမရှိဘဲဤအုပ်ချုပ်ရေးနိမိတ်လက္ခဏာများကိုတဖြည်းဖြည်းချင်းပြုလုပ်သည်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုအကြံပေးခြင်းနည်းလမ်းသည်၎င်းတို့အားရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိပြုလုပ်သင့်သော်လည်းမည်သည့်အရာကိုမဆိုချိုးဖောက်ခြင်းမပြုသင့်ပါ ပညတ်တရားကို။ ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိမိမိကိုယ်ကိုအကြံပေးခြင်း၏စွမ်းအားကိုရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိမရည်ရွယ်ဘဲအသုံးပြုခြင်းဖြင့်အလွယ်တကူကစားနိုင်သည်။ အဆိုပါအရာဝတ္ထုထုတ်လုပ်ရန်ဖြစ်သည် passive စဉ်းစားတွေးခေါ် အပေါ်ဆိုင်းဘုတ်များစေမည်ဖြစ်သောအချို့သောလိုင်းများတလျှောက်တွင် အသက်ရှူပုံစံ နှင့်အချို့သောလုပ်ဆောင်ချက်မျိုးကိုအတင်းအကျပ် ခံစားချက်, စဉ်းစား နှင့်ဖြစ်ခြင်း။

အဆိုပါ မှတ် နည်းလမ်း၏ဖြစ်ပေါ်စေကြသည် passive စဉ်းစားတွေးခေါ် မြင်ခြင်းအားဖြင့်သို့မဟုတ် ကြားနာ အတားအဆီးဖြစ်စေသောအရာများပြုလုပ်လေ့ရှိသည့်အရာများဖြစ်သည့်ဤအကြောင်းပြချက်များအတွက်အင်အားကိုတဖြည်းဖြည်း၊ ရှင်းလင်းစွာနှင့်နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်းဖြစ်ပေါ်စေသည်။ အဆိုပါမြင်နေသို့မဟုတ် ကြားနာ ထိရောက်မှုအရှိဆုံးဖြစ်ရန်အတွက်၎င်းသည်အနက်ရှိုင်းဆုံးသောအထင်အမြင်ကိုဖြစ်ပေါ်စေမည့်အချိန်များဖြစ်သောနိုးထပြီးနောက်မနက်ခင်းနှင့်အနားယူခြင်းမပြုမီညတွင်ပြုလုပ်သင့်သည်။ ညအချိန်တွင်သူတို့သည်နောက်ဆုံးစွဲမက်မှုဖြစ်သင့်သည်။ ထိုအခါသူတို့ကဝင်ရောက်စွက်ဖက်ခြင်းမရှိသောကြောင့်သူတို့ကပိုပြီးချက်ချင်းထွက်သယ်ဆောင်လိမ့်မည် ကျင့် အပေါ်လိုင်းများ၏အမှတ်အသားနှင့်အတူ အသက်ရှူပုံစံ။ နောက်ဆုံးစွဲချက်ကိုလမ်းပြပါလိမ့်မယ် စဉ်းစား in အိပ် အခါ ကျင့် အဆိုပါအာရုံကနေ dissociated ဖြစ်ပါတယ်။ နံနက်ယံ၌သူတို့သည်ပထမ ဦး ဆုံးဖြစ်သင့်သောကြောင့်, နိုးထသောကြောင့် ကျင့် ဖြေလျော့ပေးခြင်းဖြစ်ပါတယ် အသက်ရှူပုံစံ အများဆုံးလက်ခံသည်နှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာခန္ဓာကိုယ်အိပ်ပျော်နေသည်။ ထို့ကြောင့်ထင်မြင်ချက်များကိုစင်ကြယ်သောစာရွက်ပေါ်တွင်ပြုလုပ်ထားသည်။

မှတ် စာဖြင့်ရေးသားထားသောဖော်မြူလာကိုအသံကျယ်ကျယ်ဖြင့်ဖတ်ရှုခြင်း (သို့) နေ့တိုင်းဖော်မြူလာ၏စကားပြောရုံမျှဖြင့်ကြည့်ခြင်းနှင့်ဖတ်ခြင်းတို့ဖြင့်ကောင်းစွာဖုံးအုပ်ထားသည်။ အိပ်။ စာဖတ်ခြင်းသို့မဟုတ်စကားပြောဆိုရုံမျှသည်လူတစ် ဦး ၏နားကိုထိရန်လုံလောက်သောအသံဖြစ်သင့်ပြီးတစ်ခါတစ်ရံအနည်းဆုံးသုံးကြိမ်ပြုလုပ်သင့်သည်။ ပုံသေနည်းသည်မြင်ကွင်းမှအရာဝတ္ထုအတိုင်းတိုတောင်းသင့်ပြီးအတိုင်းအတာ၊ ကဗျာသို့မဟုတ်တိတ်ဆိတ်မှုရှိသင့်သည်။

နားကအသံကိုဖမ်းမိတဲ့အခါအတွင်းပိုင်းအလောင်းသုံးခုနဲ့အသံ အသက်ရှူပုံစံ ထိခိုက်ခံရမှု၊ က အသက်ရှူပုံစံ သောမှတဆင့်အလတ်စားဖြစ်ပါတယ် ကျင့် ဆွဲဆောင်မှုခံစားရသည်။ The ကျင့် သူတို့ကိုကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းပိုင်းနှင့်ကြားခံများမှတဆင့်မိမိဆန္ဒအလျောက်အာရုံကြောစနစ်တွင်ခံစားစေသည် အသက်ရှူပုံစံ သောမှတဆင့်အာရုံကြောအမျှင်များအစု၌တည်၏ ကျင့် အာရုံ။ ဟုတ်ပါတယ် ကျင့် သူတို့ကရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိလုပ်နေကြတယ်ကတည်းကဒီတွေ့ကြုံဖျော်ဖြေ passive စဉ်းစားတွေးခေါ် စတင်သည်။ ဆန္ဒအလျောက်အာရုံကြောစနစ်၏မော်တာအာရုံကြောများသည်အတင်းအဓမ္မအာရုံကြောစနစ်၏အာရုံခံအာရုံကြောများအတွင်းရှိကိုယ်ခန္ဓာအားဖြင့်လုပ်ဆောင်သည်။ ထိုအာရုံကြောများသည်အတွင်းခန္ဓာကိုယ်မှတစ်ဆင့်အလိုအလျောက်အာရုံကြောစနစ်၏မော်တာအာရုံကြောအမျှင်များကိုအလိုအလျောက်စတင်ထုလုပ်သည်။ အပေါ်စှဲ အသက်ရှူပုံစံ။ အတင်းအဓမ္မစေခိုင်းမှုမှစေတနာအလျောက်အာရုံကြောစနစ်သို့လွှဲပြောင်းခြင်းကို pituitary body မှပြုလုပ်သည်။ အတွင်းပိုင်းအလောင်းများသည်သံလိုက်နှင့်လျှပ်စစ်ဖြစ်သည် ကိစ္စ နှင့်အတူဇာတိပကတိခန္ဓာကိုယ်ချိတ်ဆက် အသက်ရှူပုံစံ; ၎င်းတို့သည်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာခန္ဓာကိုယ်၏ပုံတူအတိအကျများဖြစ်ပြီး၎င်းတို့သည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်မှပေါ်လွင်သောအရာများကိုလွှဲပြောင်းပေးသည် အသက်ရှူပုံစံ နှင့်ထံမှ အသက်ရှူပုံစံ အာရုံကြောအားဖြင့်ဇာတိပကတိခန္ဓာကိုယ်ရန်။

အကယ်၍ ပုံသေနည်းကိုကောင်းစွာထုတ်လုပ်ပါက၊ အသက်ရှူပုံစံ အသိစှဲ၏စွမ်းအားရှိလိမ့်မည်နှင့်ရှင်းရှင်းလင်းလင်းဖြစ်လိမ့်မည် နက်နဲသောပင်လယ်ထဲကချပစ်တော်မူမည် မှတ်ဉာဏ် နှင့်နေ့စဉ်အထပ်ထပ်, အထူးသဖြင့်သူတို့မြင့်တက်ခြင်းနှင့်အနားယူအပေါ်ထပ်ခါတလဲလဲလျှင်, သူတို့က၏တန်ခိုးဆည်းပူး သဘာဝ-စိတ်ကူးဉာဏ်, သူတို့သည်တဖြည်းဖြည်းပိုမိုနက်ရှိုင်းဖြစ်လာသည်နှင့်အမျှသူတို့အပေါ်သို့အပြင်းထန်ဆုံးစွဲမှတ်ဖြစ်လာသည် အသက်ရှူပုံစံ။ ဒီဖြစ်ပျက်သည့်အခါပုံသေနည်းနေ့ကအနိုင်ရရှိခဲ့သည်။ ဒါဟာများအတွက်လိုင်းများထွက် mark ပါလိမ့်မယ် passive စဉ်းစားတွေးခေါ်ပုံသေနည်းအားဖြင့်လုပ် groove တလျှောက် run လိမ့်မယ်။ လူတစ်ယောက်ရဲ့အခါတိုင်း စဉ်းစား လှည့်လည်, အခြားအရာအားလုံးကိုလွှမ်းမိုးသောဤလိုင်းများတလျှောက်ပြေးပါလိမ့်မယ်။ မဟုတ်ဘူး ကိစ္စ သူကဘာလဲ စဉ်းစား, သူ့ စဉ်းစား လိုင်းများသို့လမ်းလွဲလိမ့်မည်။ ထို့ကြောင့်တစ်စုံတစ်ရာသောအထင်အမြင်သို့မဟုတ်ရှင်းလင်းမှုကိုပြုလုပ်ပြီးပါကအားလုံးကိုဆွဲခြင်းဖြင့်ပိုမိုနက်ရှိုင်း။ ပိုမိုနက်ရှိုင်းလာသည် စဉ်းစား သူ့ဟာသူ ဦး တည်နှင့်၎င်း၏ groove သို့။ ခဏတာပြီးနောက် passive စဉ်းစားတွေးခေါ် အနိုင်ရ တက်ကြွစွာစဉ်းစားတွေးခေါ်, ပြီးတော့တစ်ဦး စိတ်ထင်။ အဆိုပါ passive စဉ်းစားတွေးခေါ် ဥပမာ, အကြံပြုထားသည် စိတ်ထင် ဖြစ်လာနှင့်ကောင်းစွာဖြစ်ခြင်း၏, နှင့် တက်ကြွစွာစဉ်းစားတွေးခေါ် ကထုတ်ပေးနှင့်ထုတ်ပေး။ Self- အကြံပြုချက်၏ပထမ ဦး ဆုံးရလဒ်များအားဖြင့်အာရုံ၏သက်သေသာဓကကျော်လွှားသောအခါ, ယုံကြည်ခြင်း အနာရောဂါငြိမ်းစရာ၏ဤနည်းလမ်းအတွက်အတွင်းကနေပေါက်လာတယ် ကျင့်။ ဘယ်အချိန်မှာ၏တန်ခိုး ယုံကြည်ခြင်း ဖြစ်နိုင်လျှင်ဖြစ်နိုင်လျှင်ကုသမှုကိုသေချာစွာပြုလုပ်လိမ့်မည်။

တံဆိပ်ခတ်၏အတိမ်အနက်ကိုအချို့၏သံသရာကိုတိုစေတယ် အတှေးအ နှင့်၏သံသရာကိုတိုးချဲ့ အတှေးအ သောပေါ်မှာဤကြီးစိုးစှဲ၏လိုင်းများတလျှောက် run ကြဘူး အသက်ရှူပုံစံ။ ဤနည်းအားဖြင့်အားကောင်းသောပုံသေနည်းကိုထပ်ခါတလဲလဲပြုလုပ်ခြင်းဖြင့်ပြုလုပ်သောစွဲမှတ်မှု၏ခိုင်မြဲမှုသည်နောက်ထပ်တိုးပွားလာလိမ့်မည်။ အံ့သြဖွယ်ကောင်းသောရလဒ်များကိုရိုးရိုးရှင်းရှင်းဖော်မြူလာကိုထပ်ခါတလဲလဲပြောဆိုခြင်းဖြင့်ရရှိနိုင်သည် passive စဉ်းစားတွေးခေါ် နှင့် သဘာဝ-စိတ်ကူးဉာဏ်.

သဘာဝ-စိတ်ကူးဉာဏ် အဖြစ်ကိုမြင်လျှင်အားဖြင့်သွေးဆောင်နိုင်ပါသည် ကြားနာ။ ထို့ကြောင့်ပုံသေနည်းကိုပုံမှန်ရေးသားပြီးပုံမှန်ဖတ်ပါက တိတ်ဆိတ်ခြင်းအာရုံကြောသည်အာရုံ၏အစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည်။ လူတစ်ယောက်ကပုံသေနည်းကိုအသံကျယ်ကျယ်ဖြင့်ဖတ်သောအခါ၎င်းသည်ကြားလျှင်အာရုံခံစားမှုများသည်မျက်လုံးအပြင်အာရုံအာရုံကြောမှတစ်ဆင့်ရောက်ရှိလာပြီးစတင်ရန်သူတို့၏စွမ်းအားတိုးလာသည်။ passive စဉ်းစားတွေးခေါ်။ ပုံသေနည်းကိုပုံမှန်မဟုတ်သည့်အချိန်များတွင်ဂရုတစိုက်ထပ်ခါတလဲလဲပြုလုပ်သောအခါအကောင်းဆုံးရလဒ်များကိုရရှိသည် တက်ကြွစွာစဉ်းစားတွေးခေါ် ထိုကဲ့သို့သောစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုများနှင့်အတူဝင်ရောက်စွက်ဖက်အဖြစ်နှင့်ဘာမှမလိုဘဲ passive စဉ်းစားတွေးခေါ် ရလဒ်အပေါ်အခြေခံပြီးထားတဲ့အပေါ်သို့။

အကယ်၍ မိမိကိုယ်ကိုအကြံပြုချက်ကိုဤနည်းဖြင့်ကျင့်သုံးပါက၎င်းသည်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာခန္ဓာကိုယ်၏အခြေအနေအားလုံးနီးပါးမှပြောင်းလဲသွားလိမ့်မည် အနာ ကျန်းမာရေး, ဒါမှမဟုတ်အနည်းဆုံးတစ် ဦး ထက်ပိုသည်းခံစိတ်အခြေအနေ။ မိမိကိုယ်ကိုအကြံပြုချက်အားဖြင့်ကာကွယ်ခြင်း၊ ကုသခြင်း၊ သို့မဟုတ်အနည်းဆုံးအားဖြင့်အလွန်စိတ်သက်သာရာရစေနိုင်သည်။ ဝဒေနာ, အညစ်အကြေးများ, ပုံပျက်သော, အဝလွန်, underweight, မီးတောင်ပေါက်ကွဲမှု, ရောင်ရမ်းခြင်း, အနာ, ပုံမှန်မဟုတ်သောကြီးထွားမှု, အဖျား; ရောဂါများ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ၏ သဘာဝ or ရောဂါများ အစာအိမ်, အူသိမ်, ဆီးအိမ်သို့မဟုတ်ကျောက်ကပ်; သို့မဟုတ်သွေး, နှလုံးသို့မဟုတ်အဆုတ်၏, သို့မဟုတ်အာရုံကြောစနစ်၏, မျက်စိ၊ နား၊ နှာခေါင်း၊

အထူးစိတ်ဆင်းရဲမှုတစ်ခုကိုမိမိကိုယ်ကိုအကြံပြုခြင်းဖြင့်ဖယ်ရှားရန်မသင့်တော်ပါ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ထိုအရာကိုရည်ညွှန်းသောအကြံပြုချက်သည်ခန္ဓာကိုယ်၏အခြားအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုတွင်အခြားတစ်ခုကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ မိမိကိုယ်ကိုအကြံပေးခြင်းအားဖြင့်မည်သည့်ကုသမှုကိုမဆိုအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိစေမည့်နည်းလမ်းမှာဖွဲ့စည်းပုံအခြေခံဥပဒေတစ်ခုလုံးကိုကုသရန်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်စနစ်အားလုံးရှိကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည် function ကို ကျန်းမာရေးအတွက်ညှိနှိုင်း။ ဘယ်အချိန်မှာအားလုံးစနစ်များ အလုပ် အတူတူဒီလမ်းအတွက်ခန္ဓာကိုယ်ကျန်းမာရေးအတွက်ပြန်လည်ဖွဲ့စည်းပါလိမ့်မည်, နှင့် အသက် အင်အားစုများသည်စစ်ဆေးမှုများမလုပ်ဘဲမလုပ်ဘဲကိုယ်ခန္ဓာမှတစ်ဆင့်ကစားလိမ့်မည်။ ခန္ဓာကိုယ်ကဒီအခြေအနေမရှိသောအခါ အနာ ကိုင်သော်လည်းမကိုင်နိုင်၊

မိမိကိုယ်ကိုအကြံပေးခြင်းအားဖြင့်မိမိကိုယ်ကိုကန့်ကွက်နိုင်သောစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေများမှလွတ်မြောက်စေနိုင်သည်။ ဒီတော့နှင့်အတူဆင်းရဲဒုက္ခတ ခံစားချက်များကို of ကြောက်ရွံ့သေ​​ာသဘောသည်, စိတ်ပျက်အားငယ်, indolence, ရှက်ခြင်းသို့မဟုတ်ယုံကြည်မှုမရှိခြင်း, သူတို့ကိုဖယ်ရှားခြင်းနှင့်သူတို့အတိုက်အခံအစားထိုးလိမ့်မည်။ မိမိကိုယ်ကိုအကြံပေးခြင်းအားဖြင့်မိမိကိုယ်ကိုရထားတစ်စင်းသို့ရောက်သွားနိုင်သည် စဉ်းစား အရာပျောက်ကင်းစေပါလိမ့်မယ် လဲလျောင်း, မရိုးသားမှု, cupidity, သူရဲဘောကြောင်, တစ်ကိုယ်ကောင်းဆန်နှင့်အခြားကိုယ်ကျင့်တရားလွန်ကျူး။ ထို့အပြင်ဉာဏ်ရည်ချို့တဲ့မှုများကိုမိမိကိုယ်ကိုအကြံပြုခြင်းဖြင့်ဖြေရှင်းနိုင်သည်။ နှင့်ပါဝါကိုရှင်းရှင်းလင်းလင်းစဉ်းစားရန်, ခွဲခြားရန်နှင့်ခွဲခြားရန်ဝယ်ယူနိုင်ပါသည်; သို့မဟုတ်ဆီလျှော်သောဆွေးနွေးမှုများနှင့်ပျင်းရိ။ လွတ်ကင်းခြင်းမှရှောင်ကြဉ်ရန် စဉ်းစား။ အခြားအမှားများကိုဥပမာ - မယုံခြင်း ကျင့် သို့မဟုတ်၎င်း၏အနာဂတ်အတွက်; နှင့်အတ္တဆန်ခြင်းဟူသည်စကြာ ၀ universeာသည်မိမိကိုယ်ကိုလှည့်ပတ်နေသည်ဟူသောခံစားမှုပင်ဖြစ်သည်။ ယုံမှား အဲဒီမှာက အဓိပတိထောက်လှမ်းရေး နှင့် ပညတ်တရားကို နှင့်ဝtheာထဲမှာအမိန့်ပိုကောင်းဖြင့်အစားထိုးနိုင်ပါတယ် နားလည်မှု Self- အကြံပြုချက်၏ရိုးရှင်းသောနည်းလမ်းများမှတဆင့်။

ကိုယ့်ကိုယ်ကိုအကြံပေးခြင်းကိုလေ့ကျင့်ရာတွင်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်မှာနေ့စဉ်ထပ်ခါတလဲလဲပြုလုပ်ရန်သင့်လျော်သောပုံသေနည်းဖြစ်သင့်သည်။ အဆိုပါစီးပွားဖြစ်အပေါ်သို့ပထမ ဦး ဆုံးဥပမာအားဖြင့်မူတည်ပါသည် ရိုးသားခြင်း နှင့်ကထုတ်ပြန်ချက်များ၏အမှန်တရား။ ဖော်ပြချက်နှင့်စပ်လျဉ်း။ ရည်မှန်းချက်နှင့်စစ်မှန်မှုအပေါ်ရိုးသားမှုမရှိသောမည်သည့်ဖော်မြူလာကိုမသုံးသင့်ပါ။ တစ် ဦး ပုံသေနည်းကိုအသုံးပြုသည်ဆိုပါကအတွက်ချို့တဲ့သော ရိုးသားခြင်း နှင့် ဟုတ်ပါတယ်, ပါဝါရှိစေခြင်းငှါ, ဒါပေမယ့်နောက်ဆုံးရလဒ်များ, ခန္ဓာကိုယ်ထိခိုက်စေလိမ့်မည် အသက်ရှူပုံစံ နှင့် ကျင့်. ရောဂါများ နှင့်ချို့ယွင်းချက်ထိုကဲ့သို့သောအဖြစ်အသိအမှတ်ပြုရမည်ဖြစ်သည်နှင့်တိုးတက်မှုကမတည်ရှိသည့်အခါတည်ဆဲအဖြစ်ကြိုတင်တွက်ချက်မရပေ။

အသုံး ၀ င်မှုသည်ပုံသေနည်း၏ပြည့်စုံမှုအပေါ်မူတည်သည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်၊ အာရုံ၊ အတွင်းခန္ဓာကိုယ်၊ အသက်ရှူပုံစံ, ပြီးနောက် ကျင့်; နှင့်တစ် ဦး ကိုကိုးကားရှိသင့်သည် အလင်းထောက်လှမ်းရေး။ ပုံသေနည်းကိုလည်းဖြစ်ပေါ်စေသည့်ကဲ့သို့သောလမ်းအတွက်ရှုမြင်သုံးသပ်သင့်ပါတယ် စဉ်းစား အရာဟန်ချက်မျှအောင်လေ့လိမ့်မယ် အတှေးအအထူးသဖြင့်မညီမျှမှုရှိသူများ အတှေးအ သောက အနာ, နှင့်ဖြစ်လာမယ့်သူတွေကို အနာ။ သိပ္ပံပညာဖြန့်ဝေခြင်းသို့မဟုတ်မိမိကိုယ်ကိုအကြံပြုခြင်းအလေ့အထကိုမည်သူ့ကိုမဆိုသင်ကြားပေးခြင်းအတွက်ငွေသို့မဟုတ်အခြားရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအကျိုးကျေးဇူးများကိုရရှိမည်မဟုတ်ပါ။

ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအောက်ပါအချက်များကိုယူစေခြင်းငှါကောင်းစွာဖြစ်ခြင်းရှိသည်ဖို့တစ်ပုံသေနည်းတစ်ခုဥပမာအဖြစ်:

 

ငါ့ကိုယ်ထဲမှာရှိတဲ့အက်တမ်တိုင်းဟာစိတ်လှုပ်ရှားစရာပဲ အသက် ငါ့ကိုကျန်းမာစေရန်
ကျွန်ုပ်အတွင်းရှိမော်လီကျူးတိုင်းမှကျန်းမာရေးကိုသယ်ဆောင်သည် ဆဲလ် သို့ ဆဲလ်.
ဆဲလ်တွေ စနစ်အားလုံး၏အင်္ဂါများသည်တည်မြဲသောခွန်အားနှင့်လူငယ်များအတွက်တည်ဆောက်ပေးသည်။
အလုပ် အားဖြင့်အတူတူသဟဇာတ၌တည်၏ သိတတ်သော အလင်းအမှန်တရားအဖြစ်။

 

အောက်ပါကိုယ်ကျင့်တရားတိုးတက်မှုများအတွက်အဖြစ်စီးပွားရေးလုပ်ငန်းမှာအကငျြ့ဘို့တစ်ပုံသေနည်းသည်:

 

ငါထင်သမျှဘာမဆိုငါပွု:
ကိုယ့်ကိုယ်ကို, ငါ့အာရုံ, ရိုးရိုးသားသားဖြစ်, စစ်မှန်တဲ့ဖြစ်လိမ့်မည်။

 

မိမိကိုယ်ကိုအကြံပြုချက်ဖြင့်ရရှိသောကုသနည်းများသည်ဆေးဝါးများ၊ ခွဲစိတ်ကုသမှုများသို့မဟုတ်ကုသမှုများမှကုသခြင်းနှင့်မတူပါ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုသမှု။ အကောင်းဆုံး၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာသို့မဟုတ်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနည်းလမ်းများဖြင့်ကုသခြင်းဤနည်းလမ်းများသည်ပုံမှန်အတွက်ပြန်လည်ထူထောင်နိုင်သည် အချိန် စဉ်အတွင်း၏လက်မှတ် အနာ သို့မဟုတ်အဟန့်အတားသည်ကုသမှု၏လက်မှတ်ထက်အားနည်းသည်။ သည်တစ် ဦး ဟန်ချက်ညီသည်အထိ စိတ်ထင် အရာ၏ အနာ တစ်ဦးဖြစ်ပါတယ် အပြင်အခြားကုသမှုအားလုံးသည်သက်သာခြင်း မှလွဲ၍ အခြားအရာများမဟုတ်ပါ။ ချိန်ခွင် စိတ်ထင် နှင့် အနာ ပျောက်ကင်းလိမ့်မည်။

မိမိကိုယ်ကိုအကြံပေးသောဤစနစ်သည်အာရုံများ၏သက်သေသာဓကများနှင့်ကိုက်ညီသည် စိတ်ထင်, ၎င်း၏လျှောက်လွှာအတွက်ရိုးရှင်းသည်များအတွက်ပေးဆောင်ပိုက်ဆံ၏အစိပ်ကနေအခမဲ့ဖြစ်သည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုသမှုမိမိကိုယ်ကိုကုသရန်လူကိုသာမန်လူတန်းစား၏လမ်းစဉ်အတိုင်းလိုက်သည် စဉ်းစား, နှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာခန္ဓာကိုယ်မသာအတွင်းပိုင်းခန္ဓာကိုယ်နှင့်အာရုံ, ဖြစ်နိုင်သမျှအညစ်အကြေးအားလုံးပါဝင်နိုင်ဖို့ဝေးအလုံအလောက်ရောက်ရှိ အသက်ရှူပုံစံ, ပြီးနောက် ကျင့်. ယုံမှား ဒီနည်းလမ်း၏ထိရောက်မှု, ဒါမှမဟုတ်သူကအကြောင်းဆင်ခြင်ခြင်းအတွက်၎င်း၏ကုသမှုကိုတားဆီးမည်မဟုတ်ပါ။ တ ဦး တည်းရဲ့လျှင် ကြမ္မ ဤနည်းအားဖြင့်ရရှိနိုင်သောသက်သာခွင့်ကိုခွင့်မပြုပါ၊ ကုသခြင်းသည်မဖြစ်နိုင်ကြောင်း၊ ကုသမှုမဖြစ်နိုင်သည့်ဆန္ဒသို့မဟုတ်ဖော်မြူလာသည်ထိရောက်မှုမရှိဟုယုံကြည်မှုတစ်ခုပေါ်လာလိမ့်မည်။ နှင့်ဤ စိတ်သဘောထား ကာကွယ်လိမ့်မယ် passive စဉ်းစားတွေးခေါ် အပေါ်၎င်း၏အမှတ်အသားအောင်ကနေ အသက်ရှူပုံစံ ၏လက်မှတ်ကျော်လွှားရန်လုံလောက်နက်ရှိုင်း အနာ.

ကုသ၏ဤစနစ် အနာ ကစာရင်းကောက်ယူရာနေ့ရွှေ့ဆိုင်းသောကန့်ကွက်မှဘာသာရပ်ဖြစ်ပါသည်။ သို့သော်ဤနေရာတွင်တင်ပြထားသည့်မိမိကိုယ်ကိုအကြံပြုသည့်စနစ်သည်အကျိုးရလဒ်များကိုရှောင်ရှားရန်မကြိုးစားပါ။ ဒါဟာဆန့်ကျင်သည်မဟုတ် အတွေးနိယာမ; အဲဒါနှင့်အတူအလုပ်ဖြစ်တယ် ပုံသေနည်းကိုထပ်ခါတလဲလဲပြောဆိုခြင်းသည်နောက်ဆုံးတွင်ဟန်ချက်ညီစေနိုင်သည် စိတ်ထင် ဒါက အနာ။ ကြောင်းဟန်ချက်ညီ စိတ်ထင် အကြောင်းရင်းဖယ်ရှားခြင်းနှင့်ဒါကုသပေးသည် အနာ.

အပေါ်လုပ်လိုင်းများ အသက်ရှူပုံစံ ပုံသေနည်းအားဖြင့်အတင်းအကျပ်ပါလိမ့်မယ် ခံစားချက်များကို နှင့် အလိုဆန္ဒများ လိုင်းများ၏ groove အတွက် run ရန်။ ဤနည်းအားဖြင့် ခံစားချက်များကို နှင့် အလိုဆန္ဒများ သူတို့ယခင်ကခဲ့ကြသည်အနေဖြင့်ပြောင်းလဲသွားလိမ့်မည်။ တူညီသောလိုင်းများမှအယူခံပါလိမ့်မယ် တရား နှင့်အတင်းအကျပ်ပါလိမ့်မယ် စဉ်းစား; နှင့်ဤ စဉ်းစား အဖြစ်ပုံသေနည်း၏လိုင်းများတလျှောက်တည်ငြိမ်ဖြစ်လိမ့်မည်, spasmodic နှင့်လူရှုပ်မဟုတ် စဉ်းစား အများအားဖြင့်ထိုသို့နှင့်အညီမဟုတ်သောကြောင့်ဖြစ်သည် တရား။ အဆိုပါလိုင်းများကိုလည်းသောအသိပညာအာရုံစူးစိုက်ပါလိမ့်မယ် ကျင့် ဖော်မြူလာ၏ဘာသာရပ်အပေါ်ရှိပြီး, ထိုအသိပညာအတည်ပြု, ခိုင်မာစေခြင်းနှင့်တိုးမြှင့်မည်ဖြစ်သည်။ ဒါကြောင့်တစ်ဖက်မှာ \ t elementas တွေဟာ ဘယ်လက်မှတ်ကိုလိုက်နာ စဉ်းစား ဖော်မြူလာ၏လိုင်းများတလျှောက်တွင်ဖန်ဆင်းတော်မူပြီ နှင့်အခြားအပေါ် ကျင့် နှစ်သိမ့်မှု၊ သက်သောင့်သက်သာရှိခြင်း၊ ဝမ်းမြောက်ခြင်းနှင့်စာနာခြင်းတို့ခံစားရပြီးကြည်လင်ပြတ်သားခြင်း၊

နှစ်သန်းပေါင်းများစွာနီးပါးအားလုံး လူသား အဆိုပါကျင်းပရန်နိုင်ခြင်းခဲ့ကြပြီ အလင်းထောက်လှမ်းရေး ကိုယ်ကျင့်တရား, စိတ္တဇအပေါ်သို့မဟုတ် noetic ဘာသာရပ်များ, ဒါအတွက်အတွက်အဆီးအတားပါပြီ အတွေးများကိုမျှတစေသည်။ အများဆုံး လူသား တက်ကြွ generate မှအားနည်းဖြစ်ကြသည် အတှေးအ တိုက်ရိုက်ဤဘာသာရပ်များအပေါ်။ ဒါဟာများ၏ပြေးဘို့မဖြစ်နိုင်သလောက် လူသား သူတို့ကိုယ်သူတို့ထဲကကိုယ်ကျင့်တရားစဉ်းစားရန် အတှေးအ ချက်ချင်းကိုယ်ကျင့်တရားနောက်ခံနှင့်တည်ငြိမ်မှုမရှိသောကြောင့်၎င်းသည်ကျင့်ဝတ်ဆိုင်ရာလုပ်ရပ်များကိုဖြစ်ပေါ်စေသည် စဉ်းစား.

ထို့ကြောင့်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုအကြံပေးသည့်စနစ်ကိုနည်းလမ်းတစ်ခုပေးရန်ကမ်းလှမ်းထားသည် passive စဉ်းစားတွေးခေါ် ကြောင်းသွေးဆောင်ပါလိမ့်မယ် တက်ကြွစွာစဉ်းစားတွေးခေါ် တ ဦး တည်းသို့ကြည့်ရှုခြင်းနှင့်ဟန်ချက်ညီစေရန်အလုံအလောက်တည်ငြိမ် အတှေးအ။ ဘယ်အချိန်မှာ ကျင့် ဒီပြည်နယ်ထဲမှာပါသောအတွေးဟန်ချက်ညီရန်အဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီ အနာ.